خبرونه

تاسو څنګه کولی شئ د نوی رارسیدونکی په توګه خپل روانی روغتیا ته وده ورکړئ؟

د روغتیا نړیواله ورځ ، موږ زموږ د برنابی دفتر کې میشته زموږ د میشت ځای کارمندانو څخه د مزار اقبال څخه اورو ، پدې اړه چې هغه څنګه د خپلو پیرودونکو روانی روغتیا ملاتړ لپاره کار کوی.  

کاناډا ته له راتګ مخکې، مزار په طب کې اوږده دنده درلوده، په پاکستان، عمان او لیبیا کې یې کار کړی و، نو هغه د ښه روغتیا په اهمیت پوهیږی.  

په اوو ژبو کې روان، مزار د سیاسی بې ثباتۍ او تاوتریخوالی له امله خپل هیواد پاکستان پریښود او کاناډا ته د خوندی راتلونکی موندلو لپاره راغی. 

که څه هم مزار نشی کولی په کاناډا کې په طب کې خپل مسلک بیا پیل کړی ، هغه په ISSofBC کې د میشت ځای کارمند په توګه د خپل اوسنی رول کې د خپلې تجربې کارولو لپاره لارې موندلې. 

یو له دې لارو څخه د مهاجرو مراجعینو روانی روغتیا ښه کولو لپاره کار کوی چې هره ورځ ورسره کار کوی.

افغان کډوال او نور نوی راغلی کسان له کومو ستونزو سره مخ دی؟ 

د مزار له تجربې څخه، ترټولو عام ننګونې چې نوی راغلی کسان یې تجربه کوی کله چې دوی کاناډا ته راځی په لاندې ډول دی: 

  1. کور 
  1. استخدام  
  1. د روانی روغتیا ستونزې 

دا ننګونې د هغو کډوالو لپاره خورا ستونزمنې دی چې په انګلیسی لږ خبرې کوی او ټیټ ډیجیټل سواد لری ځکه چې د سم معلوماتو موندل ستونزمن دی. 

له همدې امله د مازار کار خورا مهم دی. د ISSofBC میشته کارمند په توګه ، هغه د کډوالو سره کار کوی ترڅو دوی ته په برنابی او د میټرو وینکوور نورو سیمو کې موجود مختلف خدمات تشریح کړی او دوی مختلف سازمانونو ته راجع کړی چې کولی شی د دوی اړتیاو ملاتړ وکړی. 

د بیلګې په توګه، په برنابی کې، مزار د روانی روغتیا ملاتړ خدماتو وړاندیز کوی: 

  1. د برنابی ټولنې ذهنی روغتیا او د موادو کارولو مرکز (تلیفون - 604-453-1900) 
  1. NewToBC - د بحران ملاتړ او له کلتوری پلوه مناسب مشورې 
  1. د موزائیک نوی راغلو او د ټولنې جوړونې پروګرام  

که تاسو په خپل سیمه کې د خدماتو په پوهیدو کې مرستې ته اړتیا لرئ ، زموږ د میشت ځای ټیم سره د بریښنالیک له لارې اړیکه ونیسئ: settlement@issbc.org یا د تلیفون له لارې: 604-684-2561

د مراجعینو سره د اعتماد او خلاصون جوړول 

مازار وایی، د روانی روغتیا په اړه خبرې کول د مراجعینو او کډوالو لپاره اسانه نه دی.  

د ډیری لپاره ، ډیری وختونه د شخصی ننګونو او روانی روغتیا ستونزو په اړه بحث کولو شاوخوا کلتوری شرم شتون لری.  

په هرصورت ، مزار دا هم پوهیږی چې ښه روانی روغتیا خورا مهمه ده ترڅو نوی راغلو خلکو سره مرسته وکړی چې په برتانیا کولمبیا کې زده کړه ، کار وکړی او وده وکړی.  

له همدې امله هغه د مراجعینو سره قوی اړیکو رامینځته کولو ، د دوی روانی روغتیا ارزولو ، او د قضیې شدت سره سم د دوی درملنې باندې تمرکز کوی. 

مزار دا د صبر ، خواخوږۍ ، فعال اوریدلو ، اعتبار ، او خوندی ، هرکلی او ارامۍ ځای رامینځته کولو له لارې ترسره کوی نو پیرودونکی د دوی روانی روغتیا په اړه بحث کولو کې راحته احساس کوی.  

د SMART تګلارې په تعقیب او د دوی په لومړۍ ژبه خبرې کولو سره ، مزار او د میشت ځای نور کارمندان د دې وړتیا لری چې د کډوالو پیرودونکو سره مرسته وکړی ترڅو د دوی په ورځنی ژوند کې د کوچنی پرمختګونو له لارې ورو ورو خپل روانی روغتیا ته وده ورکړی. 

کوم خدمتونه او فعالیتونه کولی شی په BC کې د نوی راغلو په توګه ستاسو روانی روغتیا ته وده ورکړی؟ 

مزار د ISSofBC ډیری برنامې او اقدامات وړاندیز کوی چې کولی شی د کډوالو او مهاجرینو روانی روغتیا ته وده ورکړی. پدې کې شامل دی: 

  1. د ISSofBC خبرو اترو حلقې: 

زموږ د خبرو اترو حلقې ستاسو د انګلیسی تمرین کولو او نورو نوی راغلو ملګرو سره د ملګرو جوړولو لپاره عالی لاره ده. دوی زموږ د رضاکارانه همغږی کونکو لخوا تنظیم شوی او زموږ په دفترونو کې په شخصی او انلاین کې شتون لری: 

د نورو زده volunteer.burnaby@issbc.org لپاره له volunteer.burnaby@issbc.org سره اړیکه ونیسئ  

  1. د ISSofBC کثیر کلتوری ځوانانو حلقه: 

پدې برنامه کې ، ځوان نوی راغلی کولی شی د نورو نوی راغلو سره خپل عمر وګوری ، د کاناډا په اړه زده کړه وکړی او د میټرو وینکوور سپړلو لپاره ګروپ سفرونو ته لاړ شی. 

په سفرونو کې د ځایی اصلی تاریخ په اړه زده کړه او د لوړوالی په اړه زده کړه شامله ده.  

ایا تاسو غواړئ نور زده کړئ؟ د اړیکې شمېره: MYCircleVan@issbc.org  

  1. د ISSofBC د حرکت مخکې پروګرام (MAP): 

که تاسو محدود انګلیسی لرئ یا ستاسو په سیمه کې د خپلې ټولنې او مختلف خدماتو پوهیدو لپاره ځانګړی ملاتړ غواړئ ، MAP مرسته کولی شی! 

برنامه تاسو ته د بانکی حسابونو خلاصولو ، کتابتون ته لاسرسی یا په میټرو وینکوور کې د ټرانزیټ سیسټم کارولو لپاره ستاسو سره راځی شخصی ملاتړ او لارښود درکوی. 

د MAP خدمتونه هم په ډیری ژبو کې شتون لری ، نو زموږ د MAP کارمندان کولی شی ستاسو ننګونو باندې ښه پوه شی او څنګه موږ ستاسو ملاتړ کولی شو. 

د MAP په اړه نور معلومات زده کولو لپاره ، اړیکه ونیسئ: settlement@issbc.org  

  1. خپل ځان ته پاملرنه وکړئ - مهربانی وکړئ 

د نوی رارسیدونکی کیدل خورا فشار دی. تاسو ډیری معلومات ترلاسه کوئ کله چې تاسو لومړی کاناډا ته ورسیږئ او دا خورا ډیر کیدی شی ، په ځانګړی توګه که انګلیسی ستاسو لومړۍ ژبه نه وی. 

مازار وایی چې دا خورا مهم دی چې د ځان پاملرنې لپاره وخت ونیسئ ، او د هغه شیانو ترسره کولو لپاره وخت ومومئ چې تاسو یې خوند اخلئ. "د ځان پاملرنه" د مختلف خلکو لپاره توپیر لری ، ځینې خلک میوزیک اوریدل خوښوی ، نور یې تمرین کول خوښوی یا ملګری سره لیدنه کوی ، مګر دا مهمه ده چې له ځانه خوند واخلئ او ارام شئ. 

د افغانستان د ۱۰