هەواڵ

چۆن دەتوانیت تەندروستی دەروونیت باشتر بکەیت وەک کەسێکی نوێ؟

ئەمڕۆ ڕۆژی جیهانی تەندروستی، لە ماژار ئیقباڵەوە دەبیستین، یەکێک لە کرێکارانی نیشتەجێبوونەکەمان کە بنکەکەی لە نووسینگەی بورنابییە، دەربارەی ئەوەی چۆن کار دەکات بۆ پشتگیریکردنی تەندروستی دەروونی کڕیارەکانی.  

پێش هاتنی بۆ کەنەدا، مەژار پیشەیەکی درێژی لە بواری پزیشکیدا هەبوو، لە پاکستان و عومان و لیبیا کاری کردووە، بۆیە لە گرنگی تەندروستی باش تێدەگات.  

ماژار بە حەوت زمان دەزانێت، بەهۆی ناسەقامگیری سیاسی و توندوتیژییەوە وڵاتەکەی پاکستانی بەجێهێشت و هات بۆ کەنەدا بۆ دۆزینەوەی داهاتوویەکی سەلامەتتر. 

هەرچەندە ماژار نەیتوانی دەست بە پیشەکەی بکات لە بواری پزیشکی لە کەنەدا، بەڵام ڕێگەی دۆزییەوە بۆ بەکارهێنانی شارەزایی خۆی لە ڕۆڵی ئێستای وەک کرێکاری نیشتەجێبوون لە ISSofBC. 

یەکێک لەو ڕێگایانە کارکردنە بۆ باشترکردنی تەندروستی دەروونی ئەو پەنابەرانەی کە ڕۆژانە لەگەڵیان کار دەکەن.

ڕووبەڕووی چ کێشەیەک دەبنەوە لەگەڵ پەنابەران و ئەوانەی تازە هاتوون لە ئێران؟ 

لە ئەزموونی ماژار، باوترین ئەو ئاستەنگانەی کە تازە هاتوون ئەزموونی دەکەن کاتێک دەگەنە کەنەدا بریتین لە: 

  1. نیشتەجێبوون 
  1. کار  
  1. کێشەی دەروونی 

ئەم کێشانە قورسترن بۆ ئەو پەنابەرانەی کە بە ئینگلیزی قسە دەکەن و خوێندەواری دیجیتاڵی کەمیان هەیە، چونکە دۆزینەوەی زانیاری دروست زەحمەتە. 

هەر لەبەر ئەمەشە کارەکانی مازار زۆر گرنگە. وەک کرێکارێکی نیشتەجێبوونی ISSofBC، ئەو لەگەڵ پەنابەران کار دەکات بۆ ڕوونکردنەوەی خزمەتگوزارییە جیاوازەکانی بەردەستیان لە بورنابی و ناوچەکانی تری میترۆ ڤانکۆڤەر و ڕەوانەکردنیان بۆ ڕێکخراوە جیاوازەکان کە دەتوانن پشتگیری پێداویستییەکانیان بکەن. 

بۆ نموونە، لە بورنابی، ماژار پێشنیاری ئەم خزمەتگوزارییانەی پشتگیری تەندروستی دەروونی دەکات: 

  1. سەنتەری تەندروستی دەروونی و بەکارهێنانی ماددە هۆشبەرەکانی کۆمەڵگای بورنابی (تەلەفۆن - 604-453-1900) 
  1. ڤیدیۆ: پشتیوانی قەیران و ڕاوێژکاری گونجاو 
  1. بەرنامەی کۆمەڵگای کوردی و کۆمەڵگای کوردی  

ئەگەر پێویستت بە یارمەتی هەیە بۆ تێگەیشتن لە خزمەتگوزارییەکانی بەردەستت لە ناوچە ناوخۆییەکەت، پەیوەندی بکە بە تیمی نیشتەجێبوونەکەمانەوە بە ئیمەیڵ: settlement@issbc.org یان بە تەلەفۆن: 604-684-2561

دروستکردنی متمانە و کراوەیی لەگەڵ کڕیارەکان 

عەبدولمەهدی دەڵێت قسەکردن لەسەر تەندروستی دەروونی ئاسان نییە بۆ کڕیار و پەنابەران  

بۆ زۆرێک، زۆرجار ڕەخنەیەکی کلتووری هەیە لە دەوری گفتوگۆکردن لەسەر کێشە کەسی و کێشە دەروونییەکان.  

لەگەڵ ئەوەشدا، ماژار هەروەها دەزانێت کە تەندروستی دەروونی باش زۆر گرنگە بۆ یارمەتیدانی ئەو کەسانەی تازە هاتوون بۆ فێربوون و کارکردن و گەشەکردن لە کۆلۆمبیای بەریتانی.  

لەبەر ئەوە تیشک دەخاتە سەر پەرەپێدانی پەیوەندییەکی بەهێز لەگەڵ کڕیارەکان، هەڵسەنگاندنی تەندروستی دەروونییان و چارەسەرکردنیان بەگوێرەی توندی حاڵەتەکە. 

ماژار ئەمە دەکات لە ڕێگەی ئارامگرتن، هاوسۆزی، گوێگرتنی چالاک، ڕاستکردنەوە، و دروستکردنی شوێنێکی سەلامەت و پێشوازیکردن و ئاسایی بۆ ئەوەی کڕیارەکان هەست بە ئاسوودەیی بکەن لە گفتوگۆکردن لەسەر تەندروستی دەروونییان.  

بە بەدواداچوون بۆ ڕێگای زیرەک و قسەکردن بە زمانی یەکەمیان، ماژار و کرێکارانی دیکەی نیشتەجێبوون دەتوانن پاڵپشتی کڕیارەکانی پەنابەران بکەن بۆ ئەوەی هێواش هێواش تەندروستی دەروونییان باشتر بکەن لە ڕێگەی بەرەوپێشچوونێکی بچووک لە ژیانی ڕۆژانەیاندا. 

چ خزمەتگوزاری و چالاکییەک دەتوانێت تەندروستی دەروونیت باشتر بکات وەک کەسێکی تازە هاتوو لە BC؟ 

ماژار چەندین بەرنامە و کرداری ISSofBC پێشنیار دەکات کە دەتوانێت تەندروستی دەروونی پەنابەران و کۆچبەران باشتر بکات. ئەمانە بریتین لە: 

  1. بازنەکانی گفتوگۆی ISSOFBC: 

خولی گفتوگۆکەمان ڕێگایەکی زۆر باشە بۆ ڕاهێنانی زمانی ئینگلیزی و دروستکردنی هاوڕێ لەگەڵ کەسانی تازە هاتوو. ئەمانە لەلایەن ڕێکخەرە خۆبەخشەکانمانەوە ڕێکخراون و بە شێوەی کەسی و ئۆنلاین بەردەستن لە سەرانسەری ئۆفیسەکانمان: 

پەیوەندی بکە بە volunteer.burnaby@issbc.org بۆ فێربوونی زیاتر 

  1. کوردیپێدیا - بازنەی فرە کولتووری 

لەم بەرنامەیەدا گەنجانی تازە هاتوو دەتوانن لە تەمەنی خۆیاندا کەسانی نوێ ببینن و دەربارەی کەنەدا فێر بن و گەشتی گروپ بکەن بۆ دۆزینەوەی میترۆ ڤانکۆڤەر. 

گەشتەکان بریتییە لە فێربوون دەربارەی مێژووی ڕەسەنی ناوخۆیی و چوون بۆ گەشتکردن.  

دەتەوێت زیاتر فێر بیت؟ پەیوەندی: MYCircleVan@issbc.org  

  1. هاوبەشکردنی بێژەی ISSOFBC بە ئینگلیزی: 

ئەگەر ئینگلیزییەکی سنووردارت هەیە یان حەز دەکەیت پشتگیرییەکی تایبەت بکەیت بۆ تێگەیشتن لە کۆمەڵگاکەت و خزمەتگوزارییە جیاوازەکان لە ناوچە ناوخۆییەکەت، MAP دەتوانێت یارمەتیدەر بێت! 

بەرنامەکە پشتگیری و ڕێنمایی کەسیت پێدەدات بە هاتنت لەگەڵت بۆ کردنەوەی هەژماری بانکی، چوونەژوورەوە بۆ کتێبخانە یان بەکارهێنانی سیستەمی گواستنەوە لە میترۆ ڤانکۆڤەر. 

هەروەها خزمەتگوزارییەکانی MAP بە چەندین زمان بەردەستن، بۆیە کارمەندانی MAP دەتوانن باشتر لە کێشەکانت تێبگەن و چۆن بتوانین پشتگیریت بکەین. 

بۆ زانیاری زیاتر دەربارەی MAP، پەیوەندی بکە: settlement@issbc.org  

  1. ئاگاداری خۆت بە - میهرەبان بە 

بوون بە کەسێکی نوێ زۆر فشاری دەروونییە. زانیاری زۆر وەردەگریت کاتێک بۆ یەکەم جار دەگەیتە کەنەدا و لەوانەیە زۆر سەرنجڕاکێش بێت، بەتایبەتی ئەگەر ئینگلیزی زمانی یەکەمت نەبێت. 

ماژار دەڵێت زۆر گرنگە کات بۆ چاودێریکردنی خۆت تەرخان بکەیت و کات بدۆزیتەوە بۆ ئەنجامدانی ئەو شتانەی چێژت لێ دەبینن. "خۆپاراستن" بۆ خەڵکی جیاواز جیاوازە، هەندێک کەس حەز بە گوێگرتن لە مۆسیقا دەکەن، هەندێکی تر حەز بە وەرزشکردن یان ناسینی هاوڕێ دەکەن، بەڵام گرنگە چێژ لە خۆت و پشوو بدەیت. 

بازدان بۆ ناوەڕۆک