건강 및 웰빙 (자기 관리 및 웰빙)
ISSofBC 트라이시티 Unit258 - 3020 Lincoln Ave, 코퀴틀람, BC, 캐나다우리는 종종 스트레스와 도전으로 가득 찬 바쁜 삶을 살면서 자기 관리와 웰빙을 간과하는 경우가 많습니다. 이 세션에서는 자기 관리와 웰빙에 대해 알아보고, 그 중요성을 강조합니다. 이 세션에서는 다음 내용을 다룹니다: 자기 관리란 무엇이고 자기 관리가 아닌 것은 무엇인가요? 자기 관리가 중요한 이유는 무엇인가요? 셀프 케어의 다양한 유형 [...] [...]