العناية الذاتية والرفاهية (सेल्फ केयर एंड वेलबीइंग)
आईएसएसओएफबीसी ट्राइसिटीज़ यूनिट 258 - 3020 लिंकन एवे, कोक्विटलम, बीसी, कनाडाहम अक्सर तनाव और चुनौतियों से भरा व्यस्त जीवन जीते हैं, जिससे हम आत्म-देखभाल और कल्याण की अनदेखी करते हैं। نحن غالبا ما نعيش حياة مزدحمة مليئة بالتوتر والتحديات، مما يجعلنا نتجاهل رعاية الذات والرفاهية. इस सत्र में शामिल होंगे: स्व-देखभाल क्या है और यह स्व-देखभाल क्या नहीं है? स्व-देखभाल क्यों महत्वपूर्ण है? स्वयं की देखभाल के विभिन्न प्रकार जहां [...]